c’est une création née d’un partenariat entre Virginie Mol, une artiste peintre et Luce, une adepte des outils qui permettent d’aller à la rencontre de notre vie intérieure, le cheminement de l’utilisation des différents disques nous
permettent, en partant d’une observation, d’un ressenti physique, de nous connecter à une émotion pour découvrir ensuite un besoin plus profond et ainsi d’en prendre conscience.
Ce petit temps très intime d’introspection nous permet ensuite de visualiser une peur cachée qui peut être un frein à l’expression de notre vie.
Nommer et accueillir cette peur, se détendre avec, permet à celle-ci de diminuer d’intensité, voire se dissiper.
Pratiquer quotidiennement avec la petite question magique « comment je me sens ici et maintenant ? » devient une routine pour prendre soin de soi et de sa vie
